24 мая 2023 г.
Всем по силам!
Почётный партиец, активист Орловского регионального отделения ЛДПР Виктор Патрушин старается поддерживать себя в форме
С приходом весны основным средством передвижения для него становится велосипед. Всю свою жизнь он ведет здоровый образ жизни и призывает как старшее поколение, так и молодежь присоединиться к нему в рамках ЗОЖ-проекта «Мне по силам!».
Сегодня хотим поговорить о важности здорового образа в любом возрасте. Здоровье - это наш самый ценный актив, и мы должны заботиться о нем каждый день.
Необязательно заниматься сложными тренировками или ходить в спортзал. Достаточно ежедневно заниматься простой физической активностью. Это может быть даже прогулка на свежем воздухе или велосипед. Например, прокатиться на нем до ближайшего сквера или парка. Такие несложные физические упражнения помогают укреплять мышцы, улучшать кровообращение и повышать настроение.
Присоединяйтесь к проекту «Мне по силам» укрепляйте своё здоровье и выигрывайте!